• NON SI EFFETTUANO MASSAGGI A SFONDO EROTICO

RILASSANTE

MASSAGGIO RELAX

MASSAGGIO RILASSANTE

Il massaggio e' la piu' antica forma di terapia fisica, utilizzata nel tempo da differenti civilta', per alleviare dolori e decontrarre la muscolatura allontanando la fatica.
Si avvale di una serie di manovre fondamentali : sfioramento, frizione, impastamento, percussione e vibrazione.
Gli effetti del Massaggio Rilassante si distinguono in:

- Diretti/meccanici: le mani dell'operatore stimolano il metabolismo cellulare, riattivando la circolazione, provocando la distensione e la decontrazione della muscolatura e svolgono conseguentemente una potente azione tonica sull'individuo

- Indiretti/neuro riflessi: la manipolazione stimola i recettori nervosi di cute, la fascia connettivale, i muscoli, i tendini, i legamenti e la capsula articolare; tutti questi organi trasmettono poi lo stimolo al sistema nervoso centrale, il quale risponde provocando variazioni fisiologiche di tipo riflesso anche su organi lontani dal punto di stimolazione diretta.


Nell'allenamento e nell'educazione fisica esistono molte possibilita' per integrare un gioco di alternanza tra fornire prestazioni, allentare la tensione oppure muoversi e rilassarsi.

Nello sport, i momenti di rilassamento possono assumere un ruolo decisivo. La tensione muscolare, lo stress e la pressione psichica compromettono infatti le prestazioni sportive. Si tratta di evitare reazioni che riducono le prestazioni e, se tali reazioni si manifestano comunque, di essere in grado di gestirle e contrastarle al meglio.

I benefici dei massaggi per gli sportivi sono numerosi. Terapeutici e confortevoli, sciolgono i muscoli, rilassano il corpo e procurano un benessere unico. Dopo lo sforzo, i massaggi rilassano lo sportivo e permettono all'organismo di recuperare piu' facilmente.